Afvallen & aankomen: De basis!

Je komt nog maar zelden iemand tegen die niet bezig is met zijn of haar gewicht, gezondheid, vitaliteit en/of beweging. Allerlei zaken die alsmaar belangrijker worden binnen ons leven. Gewicht is hier nou eenmaal een belangrijk onderdeel van. Waarom? Volgens ons omdat het makkelijk meetbaar is. Je gaat namelijk op de weegschaal staan en...

Abonnementen bij de Krachtfabriek

Goed nieuws! Vanaf 10 juni kun je bij de Krachtfabriek ook sporten met een abonnement. Met dit abonnement kun je twee trainingen per week volgen. Dat betekent dat je maar liefst acht obstacle run trainingen per maand kan volgen! IJzersterk worden dus 🙂 Afhankelijk van de duur van het abonnement zal het bedrag tussen...

VenloStormt

Ben jij al klaar voor VenloStormt!?

Wil jij je graag voorbereiden op VenloStormt zodat je éxtra klaar bent voor de start?! Benieuwd hoe je de bekende hindernissen zoals de kronkelklim, de schotten en de verticale touwen mét de juiste techniek bestormt? Maak de 6e editie van VenloStormt dan een nóg groter succes door mee te doen aan drie voorbereidende trainingen...

OCR Training

Nieuw trainingsmoment: zaterdag 10.00 – 11.30!

Goed nieuws! Vanaf nu kan je ook in het weekend lekker klimmen en klauteren. Vanaf 20 april ben je ook op zaterdag welkom bij de Krachtfabriek! Elke zaterdag van 10.00 tot 11.30 obstaclerun training. Een goed begin van je weekend waar we aan het werk gaan met hindernis-techniek in onze hindernisbaan, functionele krachttraining en...

OCR Limburg

Obstacle runs in Limburg!

Genoeg uitdagende obstacle runs in Limburg te vinden. Wij lichten er een aantal voor je uit! Het is per slot van rekening één van de mooiste regio’s om een obstacle run te lopen. Limburg! Alleen het terrein al maakt het een uitdaging. Bult op bult af, ploeteren door de klei en glijden over de...

Weaver

Je eerste obstaclerun!

Yes het is zover. Je hebt je ingeschreven voor je eerste obstaclerun! En nu? Hardlopend naar werk? Tijgerend het afval naar buiten brengen? Over de schutting klimmen in plaats van door de poort? Hoeft niet perse, mag wel uiteraard! We helpen je graag verder op weg naar je eerste obstaclerun. Obstaclerun, obstakelrace, mudrun, hindernisloop....

Strongmanrun

Xtreme Workout StrongmanRun!

In samenwerking met de StrongmanRun organiseert de Krachtfabriek 1 juni de Xtreme Workout! Wij dagen je uit op onze hindernisbaan en zorgen er voor dat jij op 1 september goed voorbereid aan de start verschijnt! 1 juni van 10 tot 12; Twee uur bikkelen op onze hindernisbaan; Obstakel training x functioneel training; Hapje en...

Nieuwe cursusdata online!

2019 Goed beginnen? ‘New year, new me?’  Iedereen heeft ze wel; goede voornemens. Gezonder eten, meer bewegen, meer tijd voor jezelf maken, dingen doen die je leuk vind, nieuwe uitdagingen aan gaan en je grenzen verleggen. Wordt 2019 het jaar waarin je dit allemaal waar gaat maken? Wie weet! Een kleine tip van ons:...

Survivalrun

Opening de Krachtfabriek

Opening de Krachtfabriek Goed nieuws! Na wekenlang hard werken gaat de Krachtfabriek eindelijk open. Je bent van harte welkom om op 3 november kennis te komen maken met ons en natuurlijk de Krachtfabriek. Laat ons even weten of je aanwezig bent via het facebookevenement. Het is uiteraard mogelijk om de hindernisbaan even uit te...

Backsquat

5 tips voor het behalen van jouw doelstellingen

Doelstellingen worden op allerlei verschillende manieren ingezet en zijn dan ook vaak anders van aard. We focussen in dit artikel op sportieve doelstellingen, echter kunnen deze tips ook zeker van toepassing zijn in het zakelijke en dagelijkse leven. 1. Stel realistische doelstellingen Klinkt logisch toch? “Mijn doelstellingen moeten realistisch zijn, anders ga ik ze...

Scroll to top